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2014年2月10日(月)

はれ

8.6km

56分00秒 6:30 /km 528kcal 60分Jog

土曜日の大雪で、いたるところがぐちゃぐちゃ、どこが走れるのか探りながらのラン。庚申山は無理でした。河川敷も土手の上はほとんど雪は残ってました。

[ 2014年2月10日 21:25 ]

miya-t

足元注意!捻挫したら元も子もありませんよ。

2014年2月23日 20:59

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