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2009年11月22日(日)

第34回よこすかシーサイドマラソン 完走

21.0km

1時間47分34秒 5:05 /km 1369kcal

0kcal

体重: 64.9 kg

途中から雨。まじ寒い。
中間点まで5分30秒/㎞ペースでじっと我慢。その後、じょじょにビルドアップして、残り6キロでスパート。疲れたけど、タイムは目標達成なので満足。
でも、フルとは全く別ものだなあ。。。。ハーフはやっぱりハーフ。

[ 2009年11月22日 13:50 ]

さっとん

ハーフお疲れさんでーす。
いやーなかなか理知的に走りを展開しているようで。それが大事なんだろうね。
ちなみに11/23に福知山マラソンに出た同級生がサブフォーを目標に走りましたが、35km地点の魔物に見事にまる飲みにされました。。。おそるべし

2009年11月24日 12:40

アサケイ

そうなー。正直自分がどこまでやれるのかわからないから、すべてが実験よ。実験はテーマを明確にしないとなー。でも、この調子ならサブフォーいけるかも?なんて淡い期待を抱いてます。膝の具合どうだ?俺はCW−Xのおかげか、まったく問題ないぞー。

2009年11月26日 22:48

アサケイ

書き忘れたけど、ハーフはやっぱハーフなんだよ。フルと別物だよ、あれ。ハーフ走ってそれだけは明確になったね。友達が名言吐いてたよ。「マラソンの中間地点は30キロだ」って。でも、そういうつもりで走った方がいいよ。来月だろ?がんばれよー。

2009年11月27日 9:51

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