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2012年5月24日(木)

4.5km

30分00秒 6:40 /km 288kcal 朝ラン

12.5km

45分00秒 3:36 /km 799kcal 帰宅&空手ラン

朝ラン 4.5km
帰宅ラン 12.5km

計16.2km

[ 2012年5月24日 12:50 ]

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