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2010年3月14日(日)

はれ

第23回 小田原尊徳マラソン大会 完走

10.0km

45分14秒 4:31 /km 692kcal

今日は小田原尊徳マラソン(10Km)でした。

2月の月間走行距離が59.7Km、
3月の月間走行距離が52.2Km(3/13時点)だったので、
自己ベストは程遠いだろうなと予想していました。。

後半5Km(23′13″手元の時計)は2月の神奈川マラソン同様ぐずぐずだったものの
前半5Km(21′48″手元の時計)がレース前の予想をはるかに上回る好ペースで走ったのが貯金になったのか
結果的には前回(2/7 神奈川マラソン)のタイムを約2分更新して自己ベストになりました。

①地方の大会のおかげか、駐車場完備かつ高速ICが近い事
②結構多めの豚汁が100円で安い事
③小田原名物かまぼこが露天販売している事

①~③が個人的には気に入りました!
来年はハーフに出ようかな♪

[ 2010年3月14日 13:08 ]

TM1205

100円豚汁うまかったな。ビールが飲めたらなお最高だったね。
10km苦しいけど、タイム伸びてくるとどこまで伸ばせるか欲が出てくるね。10km伸ばすことがそれ以上の長距離のペースアップの練習になるし。ってことで次の横浜ロードレースも頑張りましょ◎

2010年3月16日 19:17

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