プロフィール

2014年1月4日(土)

はれ

17.4km

2時間39分24秒 9:07 /km 0kcal 川苔山トレイルラン

約1年ぶりトレイルラン。

途中から上はがっつり雪道。
下りは気持ちがいい。
スキー靴でゲレンデ脇をズブズブ下る感覚を思い出す。
砂走りみたいで膝にも優しいし。
靴に少し雪が入って冷たいけど。

一度スリップして軽く右手首を擦りむいた。
他、木の根がかなり張り出していたり
石が落ち葉に隠れて見えない箇所があったりで
右足首を何度か捻りそうになった。

必死で先頭集団に食らいついていこうとするも
上りがやっぱり力不足で脱落していく組でした(汗

[ 2014年1月4日 18:37 ]

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