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2013年11月12日(火)

はれ

10.0km

1時間00分00秒 6:00 /km 0kcal ゆっくり1時間jog

風もい強く、今期一番の寒気が来てます、寒いです。仕事後、エイヤと勇気を出して外へ。ゆっくり1時間ほど走りました。本日10km走破!

http://connect.garmin.com/activity/403321918

[ 2013年11月12日 21:32 ]

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