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2013年11月9日(土)

はれ

15.0km

1時間30分00秒 6:00 /km 0kcal 大川目往復jog

宮古サーモンマラソン10km前日。あまりにも天気が良いので、次の日大会なのに走りすぎました。大川目方面へ往復jog。ゆっくりゆっくり。本日15km走破!

http://connect.garmin.com/activity/401759222

[ 2013年11月9日 22:08 ]

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