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2013年7月5日(金)

8.0km

1時間00分26秒 7:33 /km 401kcal

風が強くて呼吸がしんどかった。大腿・腕筋肉痛。膝は痛くなったり治まったり…終わった後はやっぱり痛い。右足底も痛い。

[ 2013年7月13日 10:09 ]

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