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2013年7月7日(日)

10.0km

1時間13分22秒 7:20 /km 502kcal

めっちゃ調子良かった。キロ6分台で走れたこともあった。両膝少しだる痛い。めっちゃ汗かいた。右足底痛い。

[ 2013年7月13日 10:07 ]

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