プロフィール

2012年8月18日(土)

くもり

21.1km

2時間07分53秒 6:02 /km 1325kcal 北海道マラソンコース

12.9km

2時間29分26秒 11:33 /km 809kcal 神威岳

来週の北海道マラソンに備えて、久しぶりにロードを試走。たまたまコースの5km付近が、札幌のマンションの側だったので、コース途中からスタート。後半の直線部分を除いた周回部分のみを走ってみました。
登りはスタートから5km付近までで、後はほぼフラットで、結構高速コースです。
でも夏のマラソン、来週は暑さにやられないように楽しんで走ろうと思います。

写真:ゴール付近のモニュメント「ブッラクマントラ」。
   後ろに穴があって、滑り台になったました。

[ 2012年8月18日 19:13 ]

まこ桜

スタートからのぼり?なんですね。マンション??(*^_^*)暑くならない事を祈ります。完走頑張ります。まこ坊さんは日ごろに山トレの効果でガンガン頑張って下さい。

2012年8月18日 19:16

まこ坊

一週間前とは言え、札幌は今日最高気温29度、時々強風が吹いてます。
来週も晴れの天気予報なので熱中症にならないように頑張ります。

2012年8月19日 14:11

走る♪気象予報士

近くを試走できるんですね。北海道といえど夏のマラソン過酷です。うまく調整して下さいね。

2012年8月18日 22:44

まこ坊

夏のマラソンは初めてですが、6月の岩手銀河でも熱中症になる位、暑さに弱いので心配です。ランニング用のアイスノンあるといいですね。

2012年8月19日 14:14

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