■ 東京・武蔵野・多摩湖自転車道

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コース詳細

東京・武蔵野・多摩湖自転車道

都道府県 市区町村:
西東京市〜東大和市
概算距離:
10.70km
お気に入り登録者数:
10
おすすめポイント:
Merit01女性でも安心 Merit02緑が多い Merit03景色がきれい Merit04起伏がある Merit05ジョガーが多い Merit06信号機が少ない
説明:
hirobouのホームコースです。
東京都西東京市〜東大和市・多摩湖、
そして埼玉県狭山湖につながるコースの一部です。
大きく分けて3ブロックがあります。

1)西東京市〜東大和市:10.8キロ
2)多摩湖周遊:13.5キロ
3)狭山湖周遊:18キロ

ここでは1)をご紹介。

お勧めポイントをすべてクリアしてます。
しかも、街灯やおトイレが多く、安心。
最初の10キロは起伏がなく、初心者でも堪能できます。
最後の800メートルがかなりの勾配があり、
総力アップにも最適。
地面に100mごとの表示があり
上級者のインターバルやビルドアップなどの
練習にもグッド。

駅が近いのも好条件です。
西武新宿線・花小金井、小平、八坂などの駅は
コースの目の前です。
JR東日本なら、武蔵境駅が最寄。

2)と3)については
別項を参照してください。
おすすめ種目:
自転車


 

日記

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このコースの掲示板

コメント: 1

2011年9月2日(金) 11:01


 ここ1年はウォークのみですが、両サイドの桜並木と風光明媚を見ながら季節感を感じられるのがが最高です。  今週から基本的にはLSDを重点的にジョグ開始、予定。 12月4日(日)所沢シティーマラソンを復活第一段としダイエット実施。  無理なく楽しく今週末より走ります。


 

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