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ヨッシー

練習後に飲んでます。 (15/10/18)
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練習直後か就寝前に牛乳に混ぜて飲んでます。寒い時期にはレンジでチン、夏は凍らせてアイスクリーム風に。疲れがとれやすくなった気がします。 (14/03/02)
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いっこうに減らない (12/10/02)
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低脂肪牛乳で割る。トレーニング後に飲み初めて2週間、効果はまだわからない。。 (12/09/09)
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ごんぞう

ランナーはソイ(大豆)プロテインでしょ。

ザバス(SAVAS)プロ コラーゲンパウダー と
2:1で混ぜて飲んでる。

ホントはデキストリンをこれで摂らないでいいと思うのだが、他のメーカーのソイプロテインはどうもイマイチだった。

ザバスプロ(SAVAS PRO) ソイプロテイン CP
復活して欲しい。 (12/09/08)
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mahalo

良い (12/08/13)
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イージュー★ランナー

強くなるために! (12/06/05)
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練習後に牛乳に混ぜて飲んでます。
シェーカーを使えばすぐに溶けるし、おいしい! (12/04/20)
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lynks

練習後に飲む。牛乳で割るだけでは飽きるので、少量ジャムやメープルシロップを入れたりしてマンネリ回避。 (12/04/02)
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ずっと愛用してます。
練習後30分以内のゴールデンタイムに、まずはプロテインを一杯。
練習後の回復も早くなりますし、食欲を抑制して、体重コントロールにも役立ちます。 (12/01/07)

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