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話題のワークアウト日記

※3日以内に投稿された日記から選出しています(対象は完全公開ユーザのみ)

金環日食!太陽さん、見事に空気読んでくれましたね〜(笑)。ゆっくり観察しようと、いつもより早起きして6時32分スタート。

3人で500m:3分03秒
長男と1km:6分21秒

玄関... [2012年5月21日(月) 08:23] この日記を開く
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『 元気を有難う 』

ジャングルを連想させる囀り
けたたましく
うるさい
・・・・・

好ましいとは思えない響き
でも一所懸命さは伝わってくる
目が笑い
頬が緩む

今... [2012年5月21日(月) 10:46] この日記を開く
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GW中に青森から宇都宮駅まで約610キロを7日間で走りきった。その影響だろう、疲労蓄積の懸念があった。やはり、脚の疲労が抜けていなかったようで、登りに力を感じず自滅してしまった!結果は、太郎坊A... [2012年5月20日(日) 20:54] この日記を開く
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最後全力で走りました [2012年5月20日(日) 12:52] この日記を開く
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話題のユーザ

※30日間の累計フラッグ数の順位です(対象は完全公開ユーザのみ)

新聞王子

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2008年2月1日の朝、突然走り始めました。

平日のみですが、長男との朝Runを日課にしています。無駄に長い文章と、遅いくせに最後だけラストスパートして大の字になるのが特徴です(笑)

ひげ爺さんLink_me

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定年退職後4年が過ぎました。
毎朝の散歩、気が向いた時のジョグを日課にしています。 
散歩は折々咲く花を愛でながらのウォークです。
植物が好きで、散歩中に見付けた花を写真に撮り、ジョグノー...

kotokotoLink_me

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2011年11月から公開。
主に写真で勝負していました(笑)。
随分変わったと思います。
人生いろいろあります。
励まし支え合えたら、素敵な人間関係が形成できると思っています。
宜しく...

まゆうき

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夢は板橋city(旧荒川市民)マラソン優勝です!!

amasaki

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37才
2011年3月からラン開始
アキレス腱炎・足底筋膜炎と闘いながらサブスリー目指して奮闘中…

<自己ベスト>
フル 3時間08分47秒(2012年4月29日)
ハーフ1時間2...

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