イベント・大会詳細
東京マラソン2010
- イベント・大会名：
- 東京マラソン2010
- 開催日：
-
2010年2月28日(日)
- 開催地：
- 東京都
| 種目一覧 | |
|---|---|
| 運動種目 | 距離 |
| ウォーク | |
| ラン | 2.0km |
| ラン | 10km |
| ラン | ハーフ |
| ラン | 30km |
| ラン | フル |
■参加予定者：1757人
参加者の大会直前一ヶ月の練習距離(km)
参加者の男女比
Rika★
惨敗レース。。。
みょっきん
Time
5km 00:38:02 09:48:02
10km 01:08:44 0:30:42 10:18:44
15km 01:48:03 0:39:19 10:58:03
20km 02:20:52 0:32:49 11:30:52
25km 02:56:27 0:35:35 12:06:27
30km 03:33:27 0:37:00 12:43:27
35km 04:10:30 0:37:03 13:20:30
40km 04:46:53 0:36:23 13:56:53
Finish 05:01:21 0:14:28 14:11:21
5km 00:38:02 09:48:02
10km 01:08:44 0:30:42 10:18:44
15km 01:48:03 0:39:19 10:58:03
20km 02:20:52 0:32:49 11:30:52
25km 02:56:27 0:35:35 12:06:27
30km 03:33:27 0:37:00 12:43:27
35km 04:10:30 0:37:03 13:20:30
40km 04:46:53 0:36:23 13:56:53
Finish 05:01:21 0:14:28 14:11:21
もう終わったけど。 完走できた。
過去未来の同大会
- 2007年2月18日(日)
- 東京マラソン2007
- 2008年2月17日(日)
- 東京マラソン2008
- 2009年3月22日(日)
- 東京マラソン2009
- 2011年2月27日(日)
- 東京マラソン2011
この日の日記
朝からシトシト冷たい雨降り｡
スタートまで傘差して待機したので、そのまま傘持って走ることに・(笑)
（勿論、たたんで。傘は荷物搬送してくれなかったので。。)
懸念の｢肉離れ｣は5ｷﾛで一度ﾋﾞｷｯと来て12ｷﾛくらいからまた痛みだし､
35ｷﾛ過ぎでﾋﾟｷﾋﾟｷｰ(汗)最後の1ｷﾛでまた痛み｡｡
その都度ｻﾎﾟｰﾀｰきつく締め直し､なんとかｺﾞｰﾙまで持ちました(^_^;)
今まででﾜｰｽﾄ2の記録ですが ずっと歩かず気持ちよく走れ､自分としては満足しています(^-^)
何より皇居、銀座、新宿、浅草・・・と東京の町を大声援を受けながらとても楽しく走れて幸せでした。
大人数にもかかわらずスムーズな運営と混雑しない広い道路にも驚き。
公設私設エイドの多さも感謝感謝、でした。
最後になりましたが、
ご心配並びに励ましをいただいた皆様､本当にありがとうございました!
ラップ）
35:43 29:20 29:45 30:34 33:00 34:17 36:22 37:19 16:26
・・故障中とはいえ、最後キロ8分って。。^^; ワークアウト日記を開く
