第13回 ふかやシティハーフマラソン

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  • PB更新。その後宴会(^。^)
  • 東京マラソンの調整RUN!
  • スピード練習
  • やるっきゃない
  • さあ、追い込みよー! アフターの煮ぼうとうまで完走!
  • 目標は自己ベスト更新!
  • 佐倉の調整。1時間30分前後
  • 久しぶりの深谷。1時間40分切り。