- ワークアウト日記 -
日記
春〜よ〜♪ Spring has come.
東京の桜が開花宣言しましたね！
そんな春めいた日に一人マラニックを敢行！
あとで距離を測ったら48kmだった。完全にLSDですわな。
でもね、こんなに走らなかったこの冬だから
20kmを超えたらへばるんだろうなぁと思っていたけど
最後まで全然保ったまま走れたんですわ。
不思議だね。どうしてだろう。
蓄積されたものなんてみんなに比べたらないに等しいのに
たぶん感覚的に60kmくらいまではあのまま走れたと思う。
楽しかったです一人マラニック！
誰に何と言われようと一人マラニック！
途中で肉屋さんで食べたメンチカツが最高にうまかった。
今度、誰かご一緒しませんか？
僕と一緒に二人マラニック♪[2010年3月22日(月) 22:32]
■ 旗を振ってや ま ださんを応援しよう！
■ コメント
おぉぉ48kmっすか、5時間を9.7km/hでキープできるのはすごいっす。私ももう少し暖かくなったらマラニックしてみたいっすね～
[2010年3月22日(月) 22:36]
6分/kmをずーとキープ。
でも、寄り道するし、途中でビール飲んだし
河川敷で座ったまま草野球観戦したりしたから
ずーと走っていたわけじゃないのよ♪
やっぱ長い距離の方がいいわ〜 [2010年3月22日(月) 22:44]
でも、寄り道するし、途中でビール飲んだし
河川敷で座ったまま草野球観戦したりしたから
ずーと走っていたわけじゃないのよ♪
やっぱ長い距離の方がいいわ〜 [2010年3月22日(月) 22:44]
なるほど～ 途中でビールとかも楽しいっすね＾＾ ほんとそのうちやってみます～
[2010年3月22日(月) 22:46]
僕のマラニックはピクニックのついでに走っている感じなのー
彼女が出来たら（出来たらの話）手作りお弁当持ってマラニックしたい♪
遠い夢のようなお話ですが… [2010年3月22日(月) 22:49]
彼女が出来たら（出来たらの話）手作りお弁当持ってマラニックしたい♪
遠い夢のようなお話ですが… [2010年3月22日(月) 22:49]
doubleberry
今日みたいな天気の日に一人マラニック、誰がなんと言っても楽しそうです。
私も4月に箱根マラニック57キロ予定！楽しんできます。 [2010年3月22日(月) 23:13]
誰が何と言おうと一人マラニック！
箱根マラニック57キロも楽しんでね〜 [2010年3月25日(木) 19:54]
箱根マラニック57キロも楽しんでね〜 [2010年3月25日(木) 19:54]
あやや
僕が一番祈ってます。。。
[2010年3月25日(木) 19:54]
48km・・・気が遠くなる(笑）
さすがですね。マラニックかこれも楽しそうですね。 [2010年3月22日(月) 23:31]
さすがですね。マラニックかこれも楽しそうですね。 [2010年3月22日(月) 23:31]
ずーと走っていたわけではないですからね〜
遊んでいる方が長かったりしますのよ。 [2010年3月25日(木) 19:55]
遊んでいる方が長かったりしますのよ。 [2010年3月25日(木) 19:55]
やまださん、ロング行きましたね～！！！
じゃ、来年は是非とも「駒ケ岳ラン」へ参加表明、お待ちしております♪
是非、雄大な駒ケ岳を制覇しちゃってください♪ [2010年3月23日(火) 10:40]
じゃ、来年は是非とも「駒ケ岳ラン」へ参加表明、お待ちしております♪
是非、雄大な駒ケ岳を制覇しちゃってください♪ [2010年3月23日(火) 10:40]
それそれ！その「駒ケ岳ラン」ってめっちゃ魅力的！！！！！！！
僕はああいうの大好き。雄大な自然の中を走りたい。
もうね、ロードで、街中や近所を走るのつまんなーい！ [2010年3月25日(木) 19:56]
僕はああいうの大好き。雄大な自然の中を走りたい。
もうね、ロードで、街中や近所を走るのつまんなーい！ [2010年3月25日(木) 19:56]
Tenohira
こういう走りってやった事がないので、新しい楽しみ方の参考になりました。
[2010年3月23日(火) 15:06]
途中でビールとか全然やります。
途中で草野球とか寝転んで観戦とか全然やります。
途中で立ち飲みやで焼き鳥！とかも全然やります。
なので距離の割に疲れないんです。 [2010年3月25日(木) 19:58]
途中で草野球とか寝転んで観戦とか全然やります。
途中で立ち飲みやで焼き鳥！とかも全然やります。
なので距離の割に疲れないんです。 [2010年3月25日(木) 19:58]
さすがすごい距離を何気なく走れるんですねー。
かっこいいです。 [2010年3月23日(火) 18:19]
かっこいいです。 [2010年3月23日(火) 18:19]
速く走ることは出来ないんですけど
ダラダラしながら遊びながらなら長い距離OKなんです。
一人で、、 [2010年3月25日(木) 19:59]
ダラダラしながら遊びながらなら長い距離OKなんです。
一人で、、 [2010年3月25日(木) 19:59]
え！東京開花宣言！！？
そうだよねぇ～春だぁ～
ひとりマラニックお疲れ様。
マラニックの割には、㌔６分１０秒！
[2010年3月23日(火) 20:54]
そうだよねぇ～春だぁ～
ひとりマラニックお疲れ様。
マラニックの割には、㌔６分１０秒！
[2010年3月23日(火) 20:54]
そちらで僕のことを気に入ってくれる方はいませんかなぁ？
今週末もきっと一人マラニックすると思うんですけど…
あ、今日発送したってTシャツ屋さんが言ってたよー [2010年3月25日(木) 20:01]
今週末もきっと一人マラニックすると思うんですけど…
あ、今日発送したってTシャツ屋さんが言ってたよー [2010年3月25日(木) 20:01]
週末お天気良さそうですね＾＾
私も、土曜は東京入りなので、午後から荒川土手お花見ランを予定～＾＾
とりあえず、仙台で合コン？？
Tシャツ君とは、東京から帰ってからお逢いできそうですねー＾＾
[2010年3月25日(木) 22:30]
私も、土曜は東京入りなので、午後から荒川土手お花見ランを予定～＾＾
とりあえず、仙台で合コン？？
Tシャツ君とは、東京から帰ってからお逢いできそうですねー＾＾
[2010年3月25日(木) 22:30]
素敵な人を是非！！
これから多摩川土手ランよ〜〜 [2010年3月27日(土) 11:45]
これから多摩川土手ランよ〜〜 [2010年3月27日(土) 11:45]
aki
ロングお疲れ様です。
やまださんランナーですね～(^^)
[2010年3月24日(水) 11:13]
朝起きて、その空の青さに思いついて走っちゃいました。
でも、ランナーと呼ばれるには何かが足りない気もします。。
あ〜、彼女欲しいなぁ… [2010年3月25日(木) 20:03]
でも、ランナーと呼ばれるには何かが足りない気もします。。
あ〜、彼女欲しいなぁ… [2010年3月25日(木) 20:03]
いもあん
あ、富士五湖ですが、なんだか家族で泊っちゃうことになりました。富士急ハイランドで子どもたちと遊んでるって。
で、6時になったら帰るからそれまでにゴールしてねって言われました・・・ひどい(-.-)
それからもし走るTシャツ特注できるなら富士五湖で着たいな～と思ってます。あ、もしかして割高になりますか？
[2010年3月24日(水) 14:31]
おお！いいじゃない家族旅行♪
走るTシャツピンクNewバージョンは相談中です。
ちょいと待っててね [2010年3月25日(木) 20:04]
走るTシャツピンクNewバージョンは相談中です。
ちょいと待っててね [2010年3月25日(木) 20:04]
ふうせんネコ
サロマで現地生中継できないか情報収集中なんです。
100kmウルトラをインターネット生中継！！ [2010年3月25日(木) 20:05]
100kmウルトラをインターネット生中継！！ [2010年3月25日(木) 20:05]
すごっ！
私はマラソン当日を除いて40ｋｍ以上は走れません…。 [2010年3月24日(水) 23:45]
私はマラソン当日を除いて40ｋｍ以上は走れません…。 [2010年3月24日(水) 23:45]
山手線一周ランとか面白いですよー
寄り道ばっかして、新しい町の散策とかしちゃって。
ひと工夫したらMiyaさんなら出来ますって！！ [2010年3月25日(木) 20:06]
寄り道ばっかして、新しい町の散策とかしちゃって。
ひと工夫したらMiyaさんなら出来ますって！！ [2010年3月25日(木) 20:06]
がんばじゅん
家に帰って測ってみたら48kmもありました。
半日かけての～んびり走っていたんで自分でもちょっとビックリ。
たぶん土曜日もまたやります。ｗｗ [2010年3月26日(金) 13:55]
半日かけての～んびり走っていたんで自分でもちょっとビックリ。
たぶん土曜日もまたやります。ｗｗ [2010年3月26日(金) 13:55]
24.0km
1.40km
148.0km
