はじめの、♪ラン中♪☆人生どこまでも☆

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はじめ (33)

-  ワークアウト日記  -

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2010年3月22日(月)

100

ラン

11.0 km   1時間12分50秒  走りました 9.1 km/h (06'37 /km)

明治緑道

日記

快晴！放射冷却でやや冷たいが気持ちの良い朝

おいでんの湯～水源公園へ
緑道沿いのしだれ桜が５分咲きで奇麗♪
さくら祭り；２７日～４／１１
走った後は私のお気に入り、おいでんの湯朝風呂へ
ｼﾞｬｸﾞｼﾞｰ、炭酸泉、運動泉（腰まわし）～極楽♪[2010年3月22日(月) 14:04]

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よしのり

いいですよねお風呂！・・私は平日、お風呂関係？？の仕事しているのでもっと研究しなくては？（笑）。 [2010年3月22日(月) 19:43]
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ささ

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安城緑道ハーフの後、「おいでんの湯」に行ってみようかな？と。
安城コロナも、捨てがたいですけど。 [2010年3月23日(火) 05:20]

 

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