gun3☆のひとりごと

[?]
195280

gun3★ (0)

-  ワークアウト日記  -

ラン

11.420 km   1時間06分15秒  走りました 10.3 km/h (05'48 /km)

246ー多摩川ー東名高速

コンディション

  • 体重：66.0kg (+0.4kg)
  • 体脂肪率：15.5% (-0.5%)

日記

9℃ PM9:07〜 明日は神奈川ダービーで日産スタジアムに行って応援だ〜　がんばれ〜フロンターレ！！っということで、今日は、押さえ気味で走ってきました、まだまだ　元気です。[2010年3月19日(金) 22:57]

■ 旗を振ってgun3★さんを応援しよう！

応援してます

すごい！

お役立ち

写真GOOD！

■ コメント


 

ジョグノート×コラボ特集

新規会員登録はこちら

ダイエットにジョグノートが役に立った、84%

エクササイズ・チャート

 

練習記録

 

ジョグノートショップ一覧

バネインソール
eSPORTS
ウィグライショップ
オオツカ・プラスワン

もっと見る