- ワークアウト日記 -
ラン
15.210 km 1時間25分50秒 走りました 10.6 km/h (05'38 /km)
日記
今日は早く切り上げて帰宅。そしてラン。
先週同様、金曜日のランはどうも１週間の疲れが残って
そんなに頑張れませんがゆっくりランで有酸素運動をしようと走りました。
あと、ニューシューズ投入です。ＮＢのＭＲ７６９Ｊの赤黄色です。
は、派手過ぎです！目立ちますって。
走った感じだと、最近練習でメインだったＮＩＫＥのシューズよりクッションは堅いですね。良い意味で足に伝わる感じ。あとは思った以上に軽い。
見た目が重そうに見えてウェーブエアロより明らかに数字上は重いのだけど
感覚的にはそんなに差は感じません（無くは無いけど軽い）。
来週こそ駅伝申し込まないとマズイですね。
若干余裕が出るかも知れないのでなんとかしたいと思います。
締め切られなければ良いのですが…。それだけ心配です。[2010年3月13日(土) 00:47]
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■ コメント
ＮＩＫＥのも良かったけどＮＢのも良いですね。
ウエアの派手なのは恥ずかしいけど、シューズは派手で目立った方が良いですよ。
ウルトラマラソン用にシューズを買った方が良いかな。
今のはクッションが少ないのでちょっと不安。 [2010年3月13日(土) 05:43]
ウエアの派手なのは恥ずかしいけど、シューズは派手で目立った方が良いですよ。
ウルトラマラソン用にシューズを買った方が良いかな。
今のはクッションが少ないのでちょっと不安。 [2010年3月13日(土) 05:43]
この写真のシューズは思った以上にクッションが固いです。
まだ慣れてないのか２回走りましたが足裏が最初痛いですもん(^^;
僕はやっぱりミズノのウェーブライダーが好きだなぁ。 [2010年3月16日(火) 00:13]
まだ慣れてないのか２回走りましたが足裏が最初痛いですもん(^^;
僕はやっぱりミズノのウェーブライダーが好きだなぁ。 [2010年3月16日(火) 00:13]
赤いいじゃないですかー！目立っちゃって下さい。
高機能で、おしゃれなシューズ投入で楽しいランになりそうですね。 [2010年3月13日(土) 13:14]
高機能で、おしゃれなシューズ投入で楽しいランになりそうですね。 [2010年3月13日(土) 13:14]
めっちゃ目立ちますよ。
これで速ければカッコ良いのですが…残念っ(^^;) [2010年3月16日(火) 00:14]
これで速ければカッコ良いのですが…残念っ(^^;) [2010年3月16日(火) 00:14]
赤いじゃないか。
かっこいいなあ。
駅伝、頼みますね。 [2010年3月13日(土) 16:59]
かっこいいなあ。
駅伝、頼みますね。 [2010年3月13日(土) 16:59]
レッズっぽいでしょ。
でも黄色があるからグランパスっぽいですかね？？ [2010年3月16日(火) 00:15]
でも黄色があるからグランパスっぽいですかね？？ [2010年3月16日(火) 00:15]
7.20km
2.0km
