hirozoのジョグノート

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hirozo (2)

-  ワークアウト日記  -

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2010年3月5日(金)

100

ラン

12.0 km   35分00秒  走りました 20.6 km/h (02'55 /km)

コンディション

  • 体重:56.6kg (-0.2kg)
  • 体脂肪率:13.3% (+0.5%)

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