まろんのぼちぼちにっき

[?]
907106

まろん (48)

-  ワークアウト日記  -

ラン

5.0 km   27分00秒  走りました 11.1 km/h (05'24 /km)

喜瀬川沿い

1038568

日記

今日は車検のため午後から半休~♪(立会い車検)
夕方明るい時間にジョグ☆

土曜日の30キロ走と日曜日の登山で 膝がちょっと心配やってんけど
今日走った感じでは大丈夫やった♪よかったー(^-^)

友達から先日の登山の写真が届いてん。
崖っぷち。 
怖いーーー!怖いーー!!!(笑)
でも まろん ちゃんと立ってるで!(^w^) [2010年2月9日(火) 18:31]

■ あなたが振った応援フラッグ

写真GOOD!

■ コメント

913895

ひなまま

景色きれいですね~^^
それにしてもすごい絶壁ですね。見てるだけでどきどきしてきます~。
[2010年2月9日(火) 19:05]
私もあとから写真みて
ひえ~ってなったあ(笑)

また行きたいわ~♪
[2010年2月10日(水) 12:38]
写真を見て、改めて怖いと思いますよね^^;
でも、気づかなければ大丈夫そう(^m^)
[2010年2月9日(火) 19:13]
そやねん、端っこに行かなければだいじょうぶやねん(笑)

しかしあとから写真見たら怖い(笑)
[2010年2月10日(水) 12:39]
お~ぉ!!凄い絶景ですね!!。
崖っぷちは私も恐いモノの^^;こんなに綺麗な景色は最近見ておりません。
う~ん、、、何だか山に行きたくなった(笑)!!。
しかし、まろんさんは凄い!。
ジョグに登山と、見習わせて頂きます。。。
[2010年2月9日(火) 20:20]
すごいですよねー!
上手く写真撮ってますよねぇ(^^)v

ぜひ山登りいってください♪
私もまた近いうちにいこ~っと。
[2010年2月10日(水) 12:41]
1018355

nakachan

海外みたい。こう見ると、登ってみたくなるな。 [2010年2月9日(火) 20:37]
篠山終わったら一緒に行きましょう♪

サッと行って3時間くらいで味わえる醍醐味☆
[2010年2月10日(水) 12:42]
え、この写真って、高御位山ですか?
めっちゃ高い!きれいですね。
これは、天気の良い日を狙っていくしかない・・・と決めました。
[2010年2月9日(火) 22:00]
そだよー。そだよー。高御位山だよ~♪
ぜひぜひ行ってきて~☆o(^o^)o
近いうちに私もまた行きたいなー!
[2010年2月10日(水) 12:45]
うわ~☆
絶景~♪♪
キレイな景色やけど下を見るのは確かに恐い(笑)
山の空気、おいしかったやろうな~^^
[2010年2月10日(水) 20:57]
ユカさんめっちゃキレイやった~!
でも高所恐怖症やから端のほうまでは行けんかった^^;

すんごく気持ちよかった~★ 近いからまた行くで~♪
[2010年2月10日(水) 21:11]

 

新規会員登録はこちら

ダイエットにジョグノートが役に立った、84%

エクササイズ・チャート

 

練習記録

 

同じ日の友達の記録

758373

くっきー

(非公開)

582048

ひろに~

(非公開)

777972

あっぺけ・ぺー

(非公開)

657004

brown

(非公開)

1082780

とらきち

(非公開)

829450

ビアランナー2号

(非公開)

11728

リカポン

(非公開)

976458

Jun-co☆

(非公開)

675173

MOKO

(非公開)

33478

cocoa

(非公開)

913893

ひなまま

(非公開)

810258

(非公開)

824589

カンノリ

(非公開)

905652

まさきち

(非公開)

967823

Choro

(非公開)

1108485

しゅっぽ

(非公開)

936382

kyo

(非公開)

1018353

nakachan

(非公開)

友だちの日記一覧