oyaのジョグノート

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oya (15)

-  ワークアウト日記  -

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2010年2月9日(火)

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ラン

6.040 km   40分38秒  走りました 8.9 km/h (06'43 /km)

辻堂~江ノ島

ラン

6.0 km   38分10秒  走りました 9.4 km/h (06'21 /km)

江ノ島橋の途中~辻堂

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日記

暖かくてノースリで走れたけど、風が凄く強くて、砂がバシバシ当たってくるわまっすぐに走れないわで、荒修行のようで、思い切って行ってヨカッタです。

こんな日なので走っている人など…『あっ!居た!やはり女性だ』

すれ違いざまにチラ見して目が合うと、思わず互いに 苦笑い。
『こんな日に、お互い物好きねぇ~(^m^)』
[2010年2月9日(火) 18:17]

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■ コメント

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たかちゃん

先々月の月例がそんな感じだったもんね~~~。
ビシビシビシビシビシビシ~~~♪

「あんたもヤルね!」( ̄^ ̄)と、すれ違いながら視線を送るっと。
[2010年2月9日(火) 19:12]
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oya

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いやいや「あんたも変人だわね(^m^)」でしたよ~ [2010年2月9日(火) 21:52]
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まこち

海は 荒れていたようですね! 耳栓は 必要なかったですか?
結構 入ります、砂が^^; 
春の海が 待ち遠しいですね♪
[2010年2月9日(火) 19:56]
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oya

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iPODのイヤホンしてたから大丈夫(曲は勿論、サザン♪)
春になったら、太もも出して走るわよ~σ(^^)わたし
[2010年2月9日(火) 21:54]
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ふ〜さん

やっぱり来たんですね!!
それも「黄昏る」んじゃなくて「ラン」で!!(笑)

んで、強風や飛砂に乗っけて重い気分も飛ばしてきたかな?
[2010年2月9日(火) 22:28]
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oya

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やっぱり行った(笑)、おかげで食欲は戻ったけど、喪失感はまだまだだなぁ。。。
ふ~さんちの場合は、海を見ると反って辛くなりそうだから、心配だ。。。
どうか長~く長生きしますように、えーと、、、ハッピーちゃんだ♪
[2010年2月10日(水) 07:38]
そんなに風が強かったのねぇ~

以前、月例の時・・・風のせいで砂がバンバンあたりハーフの人達の顔は薄黒かったです^^^^ 笑っ。
[2010年2月10日(水) 09:12]
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oya

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湘南月例、紹介したえみちゃんやきょんちゃんの方が、ちゃんと行ってるなぁ~私は、電車じゃ遠くて挫折(>_<)
えみちゃん、忙しいでしょうけどたまには寺尾にも行ってあげてね。私は皆さんの脚速過ぎて、そっちも挫折(^^ゞ
[2010年2月10日(水) 09:26]

 

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