- ワークアウト日記 -
日記
多摩動物園まで夜のランニング。久しぶりの全力疾走で今日は筋肉痛。
＜ランメモ＞
体重が大変なことに。なんとしても50kg台を死守しなければ。[2010年2月9日(火) 01:46]
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■ コメント
体重の調整は難しいですね。
食べないで、落としたりすると良くないだろうし。 [2010年2月10日(水) 06:52]
食べないで、落としたりすると良くないだろうし。 [2010年2月10日(水) 06:52]
いままで食べても太らなかったのですが、200km以上走るようになったら太る体質に。ちょっと減量してみます。
[2010年2月11日(木) 10:41]
9.50km
