舞浜ランナー

[?]
19007

ブーレ (4)

-  ワークアウト日記  -

ラン

第19回東京ベイ浦安シティマラソン(参加人数:243)
21.098 km   2時間00分57秒  完走しました 10.5 km/h (05'44 /km)

ラン

走りました

日記

記録更新。もう少しで2時間切りだったなぁ。
最初の5キロまでは6分30秒のスローペースで調整。体が温まったらペースを上げようと考えていた。
5キロから自然とキロ6分になる。
10キロ地点で計測したらキロ5分40秒にペースアップ。
しかし16キロ地点から強風の向かい風にあおられっぱなし。キロ6分20秒にペースダウン。
しかし折り返し地点(17キロ)から追い風に。向かい風ではあまりの辛さに足が悲鳴を上げていたのが嘘のようにスピードに乗る。
終わってみたら目標の2時間6分を5分上回ることに。
ところでセイコーの時計ですが、走っている時にはラップを刻んでいるのに、全然記録されていません。誰か教えて![2010年2月7日(日) 15:00]

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■ コメント

906130

にた

やりましたね。
自己新記録おめでとうございます。風さえなければ2時間切りでしたね。
昨年の大会でも北風が強く、同じように折り返しまでは厳しい感じでした。

この調子ですね。
私はカシオ何で、SEIKOはわかりませんが、マニュアル見てはいかがでしょうか。それとも、壊れているか!
[2010年2月7日(日) 16:45]

 

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にた

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