Tenohiraのジョグノート

[?]
946046

Tenohira (10)

-  ワークアウト日記  -

ラン

25.340 km   2時間33分20秒  走りました 9.9 km/h (06'03 /km)

自宅~鬼の館手前3kmの往復

コンディション

  • 体重:59.1kg
  • 体脂肪率:15.4% (+0.3%)
1030028

日記

14:30頃スタート。気温-5度以下、路面固めの雪。途中から吹雪き。
久しぶりにLSDへとでかけました。
でも吹雪く時にやるLSDは結構厳しかったです。
体はまだしも、顔が痛いのキツイです。フェースマスク買おうかと思いましたが、
たぶんもうじき気温も上がるか、それに慣れるかと思うので不要でしょう。

コースの折り返しすぐに、向こうから除雪車が来ましたが雪ではっきり見えません。
薄手の装いで走る姿は、今日はだいぶ目立つ感じだったと思います。
[2010年2月6日(土) 20:39]

■ 旗を振ってTenohiraさんを応援しよう!

応援してます

すごい!

お役立ち

写真GOOD!

■ コメント

うっそ!
ここにも、こんな天気の中を走るアホが・・・・

亘理にも一人居ましたよ(笑)
[2010年2月6日(土) 20:47]
アホというか変態です。(^^)
横を通過する車でぬくぬくとしている人達に、どうだ!
みたいに走って、心の中で喜んでました。
あぁ、もう正真正銘の変態になってしまったーーーー。
[2010年2月6日(土) 20:57]
やっぱり、アホちゃうか!のフラッグが欲しい~(笑)
だって、車がライトつけてるくらい視界が悪いんでしょう?
そんな中2時間強のLSD、八雲菌がこちらにも、伝染している・・・・。
[2010年2月7日(日) 09:27]
確かにフラグ欲しいかも。(^^)
なんなんでしょうか、こんな日に走らなくてもといいじゃんと
思われるような天気に走るのに面白みを感じるようになってしまいました。
[2010年2月7日(日) 13:14]

 

新規会員登録はこちら

ダイエットにジョグノートが役に立った、84%

エクササイズ・チャート

 

練習記録