- ワークアウト日記 -
コンディション
- 体重：71.4kg (-0.6kg)
- 体脂肪率：16.1% (-0.3%)
日記
レースペースで愛知池を１周。左足の裏の痛みと左ふくらはぎの違和感が気になる。が、今更ど～しようもないか。ジムの風呂につかってふくらはぎをマッサージ。ん？ 左の方がどうも太い。気になって家で測ってみると右３９ｃｍに対して左４０．５ｃｍ。どうしても右足首の痛みをかばい気味に走ってしまうので、ただでさえ太い足がさらに太くなったよう。^^;
[2010年2月5日(金) 21:09]
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雪見大福
12.50km
