日記
縄跳び706回！！ 500回突破して一気に700超えました。
少々ゆっくりテンポですがまずはこんなもんですかね、もう少し頑張って1000回目指したいと思います。
今月ぼちぼち頑張ってみて脹脛が疲れないように？飛べるようになってきたような気がしますコツをつかめば無駄なく動けるって事でしょうか？
それとも脹脛が耐えられるようになってきたのか？？
あと回数が増えて来て足の裏がやたら痛い、足底筋膜がやられそうなので無理せず続けたいと思います。
そもそも偏平足なのでこんなもんなのでしょうか・・。
で、今日は仕事であったり、お通夜へ行ったりと忙しく走れなかったのは寝坊したからだけなのですがいろいろ言い訳につけて起きます(^_^;)
昨日は上の娘の誕生日だったので帰宅後にプレゼントを買いに一緒に出かけました。
年末にクリスマスプレゼントを買いに出かけた以来でお正月はインフル発生でみんなが集まらなかったので一ヶ月ぶり。
洋服が欲しいのとテニスシューズを買うとかで、とりあえず娘を迎えに行ってまずは志都呂イオンへ行く、到着するも気付くと財布が無～～～い。
昨日はなくす夢の話でしたがどうやらあわてて出かけてきたので忘れた模様orz
現役JKにさんざ馬鹿にされて時間も時間だったので明日の出直しに。
まぁ行き帰りのドライブだけでも話が出来たのでヨシとしますかね～とか思っていたらいえも間近に迫ったところで灯台下暗しで財布は車の中にあるんじゃないの？って疑惑に。
そんなはずは無いと思いつつ中央のモノ入れをガサガサしたら出てくるじゃん財布。
さらに現役JKにゲラゲラ笑われてしまいました。orz
[2010年1月30日(土) 23:29]
■ コメント
JOYMAN
臀部は重要ですねー、なかなかほぐれないし結構疲れてます、ケツ。
よくケツ湿布してます [2010年1月31日(日) 08:34]
よくケツ湿布してます [2010年1月31日(日) 08:34]
「一気に700超え」お疲れ様です。
単純計算して、6分ぐらいの跳躍になるのでしょうか？ [2010年1月31日(日) 01:39]
単純計算して、6分ぐらいの跳躍になるのでしょうか？ [2010年1月31日(日) 01:39]
そうですね、時間にしたらそんなもんですね。
今度は測ってみますね。 [2010年1月31日(日) 08:35]
今度は測ってみますね。 [2010年1月31日(日) 08:35]
24.0km
21.0km
2.60km
