run! run!! run!!!

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mikan (0)

-  ワークアウト日記  -

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2009年11月2日(月)

100

ラン

3.0 km  走りました

若宮八幡宮まで

日記

寒波が来てます。
多分、寒さのせいではなく、
ちょっとスピード出してせいと思うのだけど、
右膝に若干の違和感。
焦らず、焦らず。[2009年11月2日(月) 23:48]

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