よさぶろジョグノート

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-  ワークアウト日記  -

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2009年3月8日(日)

100

場所:和倉

ラン

能登和倉 万葉の里 マラソン(参加人数:105)
42.195 km   4時間35分26秒  完走しました 9.2 km/h (06'31 /km)

日記

[http://yosaburo.livedoor.biz/][2009年3月8日(日) 19:59]

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