神流MOUNTAIN RUN&WALKを3倍楽しもう!!

神流マウンテン試走2012 (コメント:35件)

2012年6月8日(金) 22:11



神流マウンテンラン&ウォークのコースを試走される方へ
・西上州の7月ー9月は落葉樹の葉や藪が濃くなり、視界を遮ってルートミスしやすくなり、枝道が多数分岐して
いますので、ルート上のピンクのテープや標識に従って試走してください。またルート上が多湿・滑り易くなり、葉
の露で衣服が濡れやすくなります。ルートから外れると危険な岩場もあり、十分気をつけて試走してください。
・ルート上に他の目的(地籍調査等)のピンク色のテープや、他の標識も設置されている場合があります。トレラ
ン用のテープや標識には必ず「神流マウンテンラン&ウォーク」の文字が記されていますので、迷ったら必ず確認し
ながら試走してください。特に集落や車道から山道に入る時は要注意です。
・蜂の巣・ヘビ・毛虫・クモの巣・その他害虫に気をつけて下さい。ヒル・ヤマビルの被害の報告はありません。
・ルート上に熊の生息地が存在しますので、熊鈴を必ず携帯してください。熊はバッタリ出会うだけではありませ
ん。木に登り熊棚で木の実を食べている場合もあります。特に9月と10 月は要注意です。
・ルート上に集落以外に給水(湧水等)場所はありません。また沢水で安全が確認されている場所はありません。
事前にご用意下さい。また高温・多湿時の試走には熱中症にご留意下さい。集落でもらい水の場合は必ず一言を。
・放射線量は御僧尾根付近が若干高い程度で、他のルート上は問題ありません。
・ルート上で問題点(崩落・落木・何らかの通過障害・道標の破壊や損壊や悪戯・致命的ルートミス・熊との遭遇
等・蜂の巣・その他諸々)に気付いた方は、情報提供をお願い致します。また遭難等不測の事態に遭遇した場合も下
記にご連絡下さい。・神流町役場 0274-57-2111 産業振興課 ・神流町観光案内所 0274-57-3305
新ミドルコースを試走の方へ
・新ミドルコースはスタート地点(神ヶ原地区中里合同庁舎前を予定)とゴール地点(万場地区)が約10km 離れ
ています。自家用車2台で対応いただくか、自家用車1台で試走の場合は、下記の如く対応してください。
 1、万場(ゴール地点)と神ヶ原(スタート地点)の間は路線バス(下記の時刻を参照)を利用する。この際は
    「神流町中里合同庁舎前」バス停で下車してください。(神ヶ原バス停の一つ手前です)
 2、徒歩(或いはラン)で移動する。この際、日没時間に注意してください。また通行する車に十分気をつけて
    下さい。場所(相原・青梨・魚尾)により旧道の通行が安全で涼しいです。
・橋倉集落には駐車場所がありません。駐車には万場、神ヶ原の公共駐車場、恐竜センターの利用をお願いします。
・橋倉ー今泉間に水道管の露出箇所がありますが、現在でも使用していますので、踏まないようにお願いします。
・新ミドルコースの前半で通過する集落は、第4回が始めての大会となります。住民が試走者に慣れていない場合
もありますので、挨拶等でコミュニケーションをお願いします。

山狸さんのPDFより引用
原文はこちらより
https://box.yahoo.co.jp/guest/viewer?sid=box-l-xsl4uffmusdwjda3ctf7qcl6l4-1001&uniqid=f521f32d-2b75-4e94-adea-12a74da747d7

第3回神流Mountain R&W 感想などお願いします。 (コメント:2件)

2011年11月6日(日) 21:30



また今年の神流も終わってしまいましたね。
もう次のレースも視野に入ってる方も多いかと思いますが、感想などお願いいたします。

『山』に『学』び『掃』除で恩返し ★上州山学掃★ (コメント:20件)

2011年5月30日(月) 11:13



日頃の感謝をこめて、清掃登山やボランティアなど

NEW 新メンバーさんご紹介 NEW (コメント:79件)

2011年4月29日(金) 17:32



新しく参加された方の自己紹介などのお使いください。

神流マウンテン試走2011 (コメント:112件)

2011年4月20日(水) 22:14



神流の試走予定や感想などお願いします。

神流町観光案内 (コメント:22件)

2011年1月30日(日) 07:23



神流町観光、イベント情報など

お誘い! (コメント:248件)

2010年12月16日(木) 11:32

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Masae(新月)



神流試走については 
→神流マウンテン試走2011トピへ。

それ以外の試走や飲み会etc...の
呼び掛けなどに使ってください。

神流も終わっちゃいましたね~ (コメント:26件)

2010年11月7日(日) 19:06



感想やお礼などお願いいたします。

神流マウンテンに関する記事やブログ (コメント:134件)

2010年10月21日(木) 14:21

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Masae(新月)



みなさんの各ブログや神流マウンテンに関する記事や資料などございましたら
こちらに掲載・報告 よろしくお願いします。

【神流MAUNTAIN RAN&WALK オフィシャルサイト】
    ↓ ↓ ↓
http://www.kanna-mountain-run.com/

かんな対策、「秘伝」公開 (コメント:2件)

2010年8月24日(火) 13:17



というほどのものではないですが、スピードアップ、持久力強化、疲労回復、怪我予防、ちょっとした工夫など、かんな走破に役立つ皆さんの経験知、裏ワザ、ノウハウを共有しませんか?

 

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