明日も走るぜ! 50代から

明日も走るぜ! 50代から
コミュニティ名
明日も走るぜ! 50代から
管理者
カテゴリ
地域・年代
メンバー数
76
参加条件
管理人の確認が必要
公開レベル
メンバーだけに公開
トピック作成の権限
管理人のみ作成できる
コミュニティ詳細

50代、社会人としてはそろそろ結果を出す時期に入っているのでしょうが、中高年になって目覚めたランニングの世界では未だ発展途上と信じて日々?トレーニングに励んでいます。
60代、70代で走っている方も数多く、人生の目標と尊敬しています。
まだまだこれから自己ベストを狙おうと思っていますが、本や雑誌のトレーニング方法だと少し無理があるかなぁ〜とも感じているこの頃。お勧めのトレーニングや大会などなど、情報交換が出来たらいいなぁ〜、とコミュを立ち上げてみました。
若い頃からず〜〜〜っと走り続けていた方、中高年のランナーに向けた指導、助言など、ぜひ教えてください。お願いします。

ちなみに走り始めたきっかけは、病気でぶよぶよになった自分の姿に愕然として「痩せよう!鍛えよう!」と思った事で49歳のときでした。
会社も長期で休んでいて、このままではいかん!と思い自信回復のためになぜかフルマラソン完走を目標にしたのですね。
そんな訳で2004年の荒川市民マラソンが僕の初フルでした。

ところでコミュ内でのトピックの作成、初期設定では「管理人のみ作成できる」になっているようです。
気づくのが遅くてやっと「参加者が作成できる」ように変えることが出来ました。

管理人、企画力や話題が乏しいので参加者の皆さんでどんどん盛り上げてください。
よろしくお願いします。


 
 

新規会員登録はこちら

サイトのご利用について